2008-05-02から1日間の記事一覧

トレーニング再開

早朝７０分、西海岸公園をウオーキング。先日のレース終了後７日後に右ひざが痛くなり、１２日後に整形外科へ。ヒアルロン酸を注射してもらって楽になった。 階段の下りが多少痛い程度だ。