バイク13キロ漕いで、旧万代島市場跡へ。ここで最近やりはじめたトレーニングである「読書10分+アイデア出し2分+ウオーキング20分」をやっている。これは、「読書のあいだに様々なアイデアを思い浮かべ、それを2分でまとめてからウオーキングをや…
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