早朝ウオーキング

shirochan222008-07-12

 佐藤富雄さんの本に影響を受け、早朝ウオーキングを実施。
6:00に自宅発ーやすらぎ提ー白山駅白山市場ー学校町通ー白山公園ー自宅の1時間コース。
白山公園で蓮の花を見ていたら昨年の中越沖地震を思い出した。ちょうど1年前(2007年7月16日)だ。