ジョン・ロビンズ著『１００歳まで元気に生きる！』（アスペクト）自分にとってバイブルのような存在の書物に出会った！・老年時代とは６５歳の誕生日から始まるわけではない。それまでにあなたが選択することのすべてが、どのように自分に気づかい、どんな…
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