１８日（水）１１：３５新潟駅発の『ムーンライトえちご』に乗車し、旅がスタート。 １９日（木）５：１０ 新宿着。そこから山手線で品川へ。品川から東海道線に乗り、大垣まで。大垣あたりから高校野球の「新潟明訓ＶＳ報徳学園」を観戦しながらの旅となる…

新潟から上越線「土合」駅。 そこから 谷川岳一の倉沢へ。

１０月１０日（日）の「第２８回新潟シティマラソン２０１０」１０キロにエントリーした。

大学院時代に同じ研究室だったSさんとラグビージャパンの重鎮・平尾誠二氏の講演会に（会場：ときメッセ）。 携帯の待受画面も平尾氏に変更。

ムーンライトえちごで５：１０新宿着。 そこから中央本線に乗り換えて松本へ。 松本から上高地へ。２時間の滞在でしたが、ひさしぶりに癒されました。 上高地は３年ぶり３回目。

今日は梅雨の谷間の晴れ日。高速料金無料の社会実験を利用して村上へ。新潟中央IC−荒川胎内で下車（無料）し、瀬波温泉へ。大会会場の下見＆バイクコースの試乗にやってきた。バイクコースは瀬波温泉から国道３４５号線で笹川流れの「道の駅 桑川」までの往…

問題はスイムである。 クロールで２５メートル泳げない状況。先日、スポーツクラブにて『スイムビデオ撮影会』にエントリーし、問題点が分かってきた。 １．キック 膝から先ではなく、腿からナビかせること。 目線は斜め前。 ２．ストローク 思ったよりOK。…

９月２６日（日）に開催される『村上・笹川流れ国際トライアスロン大会』に出場することに決めた。 スイム：１．５KM バイク：４０KM ラン：１０KM 問題はスイムである。 「言い訳」せずに前進あるのみ。

父の闘病から死去。四十九日法要と慌しい数ヶ月が過ぎ、ここにブログ再開宣言。 地道に取り組んでいきます。