2008-03-11 2008村上・笹川流れ国際トライアスロン大会まであと200日 いよいよレースまであと200日になった。今朝は6:30〜7:20 ウオーキングを実施。そのあと 中央市場でお買い物。 佐渡沖 ズワイガニ 7ハイで3150円。佐渡沖 ゆでダコ 1050円。勤務先のみんなで分けた。安くて美味しい。