鶴見辰吾著『気がつけば１００ｋｍ走ってた』（実業之日本社） 應武篤良著『斎藤佑樹と歩んだ１４０６日』（ベースボールマガジン社）

西武ライオンズの菊池雄星投手（花巻東）がﾌﾟﾛ初勝利をあげた。初勝利おめでとうございます。盛岡・桜山の『ＭＡＳＳ』で偶然取った雑誌の表紙が菊池投手。文藝春秋から発行されている『Ｎｕｍｂｅｒ』の雄星特集と思いきや、これが違った。岩手で隔月に発行…

盛岡市の城跡公園近くの桜山地区。ここにはじゃじゃ麺の白龍本店・分店のほかノスタルジー感じる飲食店が軒を連ねる。今回、夕食にお邪魔したのが『ＭＡＳＳ』という和食店。事前に雑誌でチェックしてぜひとも行きたかったお店。なんでも料理好きの男性３人…

盛岡とのかかわりは東京の大学時代。井の頭公園そばの下宿時代のこと。隣室のＭ君が盛岡三高出身だった。夜な夜な岩手からの友達との談笑で盛り上がった。当時からＭ君たちは盛岡の魅力を語ってくれたものである。 盛岡の２日目は、宮沢賢治の出版社・光原社…

秋田経由で帰る計画だったが、大雨のため秋田は諦めて今日も盛岡。光原社⇒盛岡一高⇒岩手大学⇒盛岡城跡。これから新幹線で帰途へ。画像は、岩手大学（旧盛岡高等農林）。

白龍本店のじゃじゃ麺。こればっかりは、盛岡でないと食べれない。ちいたんたん（独特の卵スープ）も５０円で感動した。 盛岡は街に主張があるなあ、と思った次第。

十時裕樹著『ぼくたちは、銀行を作った』（集英社）

西武ドームで開催された「西武ライオンズＶＳ楽天イーグルス」の試合を観戦に。 西武は涌井、楽天は田中マー君のエース対決。試合は一方的に楽天がリードし、西武ファンにはさびしい展開。マー君の迫力ある投球が印象的だった。神宮球場以外で久しぶりに野球…

吉野剛著『裸足ランニング』（ベースボールマガジン社）

体重 ６３．０キロ 体脂肪率 ２０．０％ 基礎代謝量 １５８０ 身体年齢 ４０歳以上＊ポイントは、食事制限＋大きい筋肉を鍛える

今の自分のバイク乗りと山登りの左腕に欠かせないもの。それは、ｓｕｕｎｔｏ社のヴェクターＨＲだ。昨日の守門岳も彼のおかげで快適な山登りが出来た。初めての１０００メートル越えの登山で心配だったが、最大心拍数を１４５に設定し、超えた場合はアラー…

大学院時代同じ研究室だったＳさんと守門岳（大岳）へ。 ６：３０新潟発 ８：４５登山開始 １１：００頂上 頂上の絶景はすばらしいの一言。疲れがいっぺんに吹き飛んだ。昼食は、うなぎの蒲焼。

４月１５日に設定した目標。 ５月１５日までに「１７５センチ６５キロ 右投右打」 本日、１ヶ月遅れでようやく達成。６４．７キロだった。

新発田市の非公開庭園『石泉荘』が６日間だけ一般開放されたので行ってきた。この庭園は新発田川を取り込んだ珍しい庭園で明治初期のもの。以前は料亭「花菱」として運営され、現在は「石崎家」のものである。庭園の奥には茶室も配備。

エコスタジアムにて決勝戦 日本文理（新潟）ＶＳ遊学館（石川）の観戦。 好ゲームだったが、最終回に遊学館が逆転し、優勝。 日本文理の３番・湯本選手がすばらしい。２年前の高橋選手に次ぐ注目選手。夏の甲子園目指してがんばってほしい。日本文理はソツの…

内田樹著『街場のメディア論』（光文社新書）

「アルビレックス新潟ランニングクラブ」の短期クリニックに入会した。本日〜５回のジョギング教室。 初回から厳しいトレーニング。 ８００メートルを８本だったが、途中でリタイヤ。 ＜トレーニングの指導＞ ・胸を張り、姿勢を崩さない ・腕をきちんと振り…

昨日は夕方、新潟に戻ってからも感動がおさまることはなかった。お天気も最高だったし、あんなに至近距離で飯豊を眺められて至福の気分であった。今秋の紅葉の時期にも行ってみたいと思う。

飯豊山のほとり・山形県小国町の倉手山（９５２?）を登った。登山口から急登が続く初めての経験だったが、「超ゆっくり」と口ずさみ、頂上へ。すばらしき絶景が待っていた。

内田樹著『武道的思考』（筑摩書房）

外出中に偶然見つけた「夏井のはざ木」。一度みておきたかった古きよき時代のニッポン。道に迷って偶然見つけました。新緑も美しい。

はやぶさ君に会いに行ってきました。スクリーンで見る迫力、きれいなＣＧ，篠田三郎のナレーション、５００円という価格設定、どれもすばらしかった。演出力も含めて。４３分は短すぎました。 星がみたくなった。

スタートから難所のＺ坂までは、とにかくアップダウンがないのだから時速２０キロで構わない・・・。そうやって臨んだ大会だったが、実際はスタートから８キロ位から坂の連続。いまこうやって事前配布の地図の高低図面をみても確かにＺ坂まではいかないが、…

今回で６回目の開催だが、こうやって全国から自転車野郎が多く集まるのは、コースの長さ、首都圏からの近さ、食事の美味もあるが、なんといっても景観なのではないか？「ヤッホー」と叫びたくなるビューポイントの連続だった。 過疎化が進む佐渡だが、ここに…

初めて参加した１００キロレースだったが、予想しない坂の連続と強風で思うような走りができず、はじき野エイドステーションで時間オーバー（強制終了）となった。７２キロで終了という屈辱だった。 課題として、 ①アップに耐えうるだけの脚力と心配機能の向…

明日の決戦に備え、９：２５新潟港発のフェリーで両津へ。強風のため、船酔い者続出。 スタート会場の窪田キャンプ場でテントを張って明日に備える。

酒巻 久著『ドラッカーの教えどおり、経営してきました』（朝日新聞出版）

あと３日になった。 作戦としては、Ｚ坂までが勝負。 時速２０キロをキープし、心拍計で１４５までなら１０キロごとに５分程度の休憩をしても構わない。 とにかく７０キロ先のＺ坂まで行ければあとは大丈夫だ。 周りのペースに引き込まれないこと。

今日は『ラ・フォル・ジュルネ新潟「熱狂の日」音楽祭２０１１』へ。仙台フィルハーモニー交響楽団の公演へ。生のクラシックの魅力に惹かれた。終了後、大学院時代に同じ研究室だったＳ夫妻とお食事、サイクリングへ。 指揮者は先日『情熱大陸』出演の若手指…

エントリーしている「佐渡ロングライド２１０」が１５日（日）に迫った。前日の１４日（土）の午後に島上陸となるが、宿泊施設がどこも満室（高い高級旅館は空きありw）のため、このままいくと生まれて初めてのテント泊決定かな？ エントリーしている１００…